백내장 수술을 준비하면서 더욱 효과적으로 관리할 수 있는 꿀팁들을 알려드리겠습니다. 이 꿀팁들을 참고하면 회복 속도를 높이고, 수술 후 불편함을 최소화할 수 있습니다!  백내장 초기 증상 자세히 알아보기  백내장의 원인과 해결책  아연 섭취 방법과 주의사항  1. 수술 전, 두려움을 줄이는 꿀팁심리적 준비백내장 수술이 간단하고 안전한 수술임을 인식하는 것이 중요합니다. 수술 전 상담에서 의사가 설명을 충분히 해주므로, 불안감을 해소할 수 있도록 질문을 많이 하세요.마음의 준비가 되어 있으면, 심리적 안정감이 회복을 돕는 데 큰 도움이 됩니다.수술 전날 편안한 수면수술 전날 잘 자는 것이 매우 중요합니다. 충분한 휴식을 취하면, 수술 당일 컨디션이 좋아 회복이 빨라집니다.수술 전에는 카페인 섭취를 자제하고..